Symptômes de la sciatique

Lombalgie

La lombalgie est une expérience humaine universelle — presque tout le monde en souffre à un moment donné. Le bas du dos, qui commence sous la cage thoracique, est appelé la région lombaire. La douleur ici peut être intense et est l'une des principales causes d'absentéisme au travail. Heureusement, la lombalgie s'améliore souvent d'elle-même. Quand ce n'est pas le cas, il existe des traitements efficaces.

Symptômes de la lombalgie

Les symptômes varient d'une douleur sourde à une sensation de coup de poignard ou de tir. La douleur peut rendre difficile de bouger ou de se tenir droit. La lombalgie aiguë survient soudainement, souvent après une blessure due au sport ou au port de charges lourdes. Une douleur qui dure plus de trois mois est considérée comme chronique. Si votre douleur ne s'améliore pas dans les 72 heures, vous devriez consulter un médecin.

Qui est à risque de lombalgie?

La plupart des gens ressentent leur première lombalgie dans la trentaine. Les risques d'attaques supplémentaires augmentent avec l'âge. D'autres raisons pour lesquelles votre bas du dos peut vous faire mal incluent : le surpoids, un mode de vie inactif, des emplois qui nécessitent de soulever des charges lourdes.

 Élongation musculaire ou sciatique?

Le type de douleur dorsale qui fait suite au soulèvement de charges lourdes ou à un exercice trop intense est souvent causé par une élongation musculaire. Mais parfois, la douleur dorsale peut être liée à une hernie ou une rupture discale. Si une hernie ou une rupture discale exerce une pression sur le nerf sciatique, la douleur peut s'étendre de la fesse le long d'une jambe. C'est ce qu'on appelle la sciatique.

Qu'est-ce que la sciatique?

La douleur sciatique est un symptôme d'une affection médicale sous-jacente, telle qu'une hernie discale lombaire, une maladie dégénérative du disque ou une sténose spinale.

Jusqu'à 40 % des personnes souffriront de sciatique, ou d'irritation du nerf sciatique, à un moment donné de leur vie. Ce nerf part de chaque côté de la colonne vertébrale inférieure et traverse le bassin et les fesses. Ensuite, le nerf passe le long de l'arrière de chaque cuisse avant de se diviser au niveau du genou en branches qui vont jusqu'aux pieds.

Symptômes courants de la sciatique

• Une douleur constante dans la fesse ou la jambe, qui augmente si vous êtes assis
• Brûlure, sensation de chaleur intense ou de picotements le long de la jambe ou dans le pied (peut donner l'impression de marcher sur de la glace)
• Une douleur fulgurante qui rend difficile de se tenir debout ou de marcher
• Faiblesse, engourdissement ou difficulté à bouger la jambe ou le pied

La sciatique n'affecte généralement qu'un seul côté du bas du corps. Souvent, la douleur s'étend du bas du dos jusqu'à l'arrière de la cuisse et le long de la jambe. Selon l'endroit où le nerf sciatique est affecté, la douleur peut également se faire sentir dans le pied.

Pour certaines personnes, la douleur causée par la sciatique peut être sévère et débilitante. Pour d'autres, la douleur sciatique peut être peu fréquente et irritante, mais elle a le potentiel de s'aggraver.

Bien que les symptômes puissent être douloureux et potentiellement débilitants, il est rare qu'il en résulte des lésions permanentes du nerf sciatique (lésions tissulaires).

Veuillez consulter immédiatement un médecin si vous présentez une faiblesse progressive des membres inférieurs, un engourdissement dans le haut des cuisses et/ou une perte de contrôle de la vessie ou de l'intestin.

Quelles sont les causes de la sciatique?

La sciatique est causée par une irritation de la ou des racines de la colonne lombaire inférieure et lombo-sacrée.

D'autres causes courantes de sciatique comprennent :

• Sténose spinale lombaire (rétrécissement du canal rachidien dans le bas du dos)
• Maladie dégénérative du disque (dégradation des disques, qui agissent comme des coussins entre les vertèbres)
• Spondylolisthésis (une condition dans laquelle une vertèbre glisse vers l'avant sur une autre)
• Grossesse

D'autres facteurs pouvant aggraver votre mal de dos incluent le surpoids, le manque d'exercice régulier, le port de talons hauts ou le fait de dormir sur un matelas trop mou.

 Disque bombé ou hernie discale

L'une des causes les plus courantes de la douleur du nerf sciatique est une hernie discale, également appelée discopathie saillante ou glissement de disque.

Les disques intervertébraux sont les disques souples de notre colonne vertébrale, leur rôle est de servir de tampon ou de coussin pour les vertèbres spinales.

Une fois que la couche externe de ces disques est affaiblie par l'âge ou une blessure, le centre du disque peut faire saillie. La douleur du nerf sciatique peut survenir lorsque le disque saillant exerce une pression excessive sur la racine nerveuse.